高溫天氣謹(jǐn)防熱中風(fēng)主要與體溫調(diào)節(jié)失衡、血液黏稠度增加、基礎(chǔ)疾病誘發(fā)、中暑未及時處理等因素有關(guān)。

高溫環(huán)境下汗液蒸發(fā)減少，核心體溫升高導(dǎo)致腦血管痙攣。建議保持環(huán)境通風(fēng)，避免正午外出，及時補充含電解質(zhì)飲品。

脫水使血液濃縮，血小板聚集風(fēng)險上升?？勺襻t(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片、替格瑞洛片等抗血小板藥物。

高血壓、糖尿病等慢性病患者的血管內(nèi)皮更易受損。需監(jiān)測血壓血糖，規(guī)范服用硝苯地平控釋片、二甲雙胍緩釋片等基礎(chǔ)藥物。

熱射病會導(dǎo)致腦細(xì)胞缺血缺氧，可能進(jìn)展為熱中風(fēng)。出現(xiàn)頭暈嘔吐時應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到陰涼處，用濕毛巾降溫并就醫(yī)。

高溫季節(jié)每日飲水不少于2000毫升，避免高脂飲食，心腦血管疾病患者需隨身攜帶急救藥物。