孩子接種疫苗后胳膊疼痛屬于常見局部反應(yīng)，通常由疫苗刺激、肌肉緊張、輕度炎癥反應(yīng)或個體敏感度差異引起，可通過冷敷、輕柔按摩、分散注意力及觀察護(hù)理緩解。

家長可用干凈毛巾包裹冰袋冷敷疼痛部位，每次10分鐘，間隔1小時重復(fù)進(jìn)行，有助于減輕局部充血和腫脹。避免冰塊直接接觸皮膚。

家長需用掌心輕柔打圈按摩孩子上臂，配合溫?zé)崦頍岱蟾?，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張狀態(tài)。禁止用力按壓接種部位。

通過玩具、繪本或親子游戲轉(zhuǎn)移孩子對疼痛的關(guān)注度，學(xué)齡兒童可解釋疫苗保護(hù)作用，心理疏導(dǎo)能降低疼痛敏感度。

家長需每日檢查注射部位是否出現(xiàn)持續(xù)紅腫、硬結(jié)超過3厘米或發(fā)熱超過38.5度，出現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)排查感染可能。

建議保持接種部位清潔干燥，24小時內(nèi)避免劇烈運動，可適量補充溫開水，若48小時后疼痛未緩解或出現(xiàn)皮疹需及時兒科就診。