小兒鼻炎可通過按摩迎香穴、開天門、推坎宮、揉太陽穴等方式緩解癥狀。鼻炎通常由過敏原刺激、免疫力低下、感冒遷延、腺樣體肥大等原因引起。

用食指指腹順時(shí)針揉按鼻翼兩側(cè)迎香穴，每次持續(xù)數(shù)分鐘，有助于緩解鼻塞流涕。家長需注意力度輕柔，避免損傷幼兒嬌嫩皮膚。

雙手拇指從眉心交替推至發(fā)際線，重復(fù)進(jìn)行可疏通鼻竅。建議家長在按摩前清潔雙手并修剪指甲，防止劃傷孩子額頭。

沿眉毛上方從眉頭推向眉尾，能減輕鼻腔充血。家長需觀察孩子反應(yīng)，若出現(xiàn)哭鬧抗拒應(yīng)立即停止。

用拇指輕緩按壓太陽穴，配合深呼吸可緩解頭痛癥狀。按摩前后可配合熱敷以增強(qiáng)效果。

按摩治療適用于輕度鼻炎癥狀，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性鼻涕或呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查過敏性鼻炎或鼻竇炎等疾病。