醫(yī)生回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
產(chǎn)后長(zhǎng)黃褐斑可通過(guò)防曬保濕、飲食調(diào)理、藥物治療、醫(yī)美手段等方式改善。黃褐斑可能與激素變化、紫外線刺激、遺傳因素、皮膚屏障受損等原因有關(guān)。
1、防曬保濕日常需嚴(yán)格防曬，選擇物理遮擋或溫和防曬霜，避免紫外線加重色素沉著。使用含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品修復(fù)皮膚屏障。
2、飲食調(diào)理多攝入富含維生素C的柑橘類水果、深色蔬菜，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)類豆類，減少光敏性食物如芹菜香菜攝入。
3、藥物治療可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫醌乳膏、氨甲環(huán)酸片、復(fù)方甘草黃酮制劑等藥物，需警惕藥物過(guò)敏或刺激反應(yīng)。
4、醫(yī)美手段頑固性黃褐斑可考慮低能量調(diào)Q激光或化學(xué)剝脫治療，需在產(chǎn)后哺乳期結(jié)束后進(jìn)行，避免影響哺乳。
產(chǎn)后黃褐斑調(diào)理需堅(jiān)持3-6個(gè)月，哺乳期女性用藥前務(wù)必咨詢醫(yī)生，治療期間保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。
