夏長軍 主任醫(yī)師
2024-09-27 18:23 回答了該問題
老是睡不著覺,這種可能會(huì)是最近這段時(shí)間精神壓力比較大致使有些神經(jīng)衰弱為基礎(chǔ),也有可能是因?yàn)殚L時(shí)間有腦供血供氧不足引來的,建議平時(shí)生活作息方面要盡量始終保持規(guī)律,而且也可以在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下服食許多協(xié)助深度睡眠的藥物。同時(shí)每天晚上可以自己泡點(diǎn)玫瑰花或者百合茶喝。
睡不著胡思亂想控制不了大腦
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懷孕后睡不著多半是這3個(gè)原因造成的
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晚上睡不著覺怎樣調(diào)理一下
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長時(shí)間睡不著覺是什么原因造成的
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一直睡不著是什么原因
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半夜老醒睡不著什么原因
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很累很困就是睡不著是什么原因
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失眠睡不著光想哭什么原因
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晚上睡覺睡不著腦子老是想事情
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困但睡不著覺是怎么回事
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