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減肥感覺人瘦了不掉秤？

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問題描述

減肥感覺人瘦了不掉秤？

醫(yī)生回答

邵自強(qiáng)

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
根據(jù)你所購買的情況，人發(fā)胖多是因?yàn)槿藗凅w內(nèi)的脂肪堆疊過多，經(jīng)過你一段時(shí)間的體育鍛煉，所以脂肪會消耗許多，慢慢的肌肉會增強(qiáng)這個時(shí)候，所以你會感覺到瘦，但是體重沒多大發(fā)生改變，經(jīng)過這一段時(shí)間以后，體內(nèi)多余脂肪消耗加快，肌肉肉已經(jīng)強(qiáng)壯慢慢的會體重減輕。專心忍耐慣習(xí)慣，你的收益會很大

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