哺乳期副乳疼痛可通過(guò)熱敷按摩、穿戴合適內(nèi)衣、及時(shí)排空乳汁、藥物治療等方式緩解。哺乳期副乳疼痛通常由乳汁淤積、乳腺管堵塞、乳腺炎、激素變化等原因引起。
1、熱敷按摩：使用溫?zé)崦矸笤谔弁床课?，配合輕柔按摩幫助促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。
2、穿戴合適內(nèi)衣：選擇無(wú)鋼圈、寬松舒適的哺乳內(nèi)衣，避免對(duì)副乳部位造成壓迫，減輕不適感。
3、及時(shí)排空乳汁：按需哺乳或使用吸奶器排空乳汁，防止乳汁淤積加重副乳疼痛，保持乳腺通暢。
4、藥物治療：乳腺炎引起的疼痛可遵醫(yī)囑使用頭孢類(lèi)抗生素、布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚等藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
哺乳期出現(xiàn)副乳疼痛應(yīng)保持局部清潔，避免擠壓碰撞，飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)檢查。
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