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濕熱痰濕體胖喝什么減肥

1人回答 10人閱讀

2022-06-03 11:18

問題描述

濕熱痰濕體胖喝什么減肥

醫(yī)生回答

柳蘭歌

柳蘭歌 主治醫(yī)師

2022-06-03 11:31 回答了該問題

對于此類患者來說,可以喝一些茶水來達(dá)到祛濕的效果,在減肥時(shí)應(yīng)該注意多鍛煉身體,沒事的時(shí)候就可以跑跑步,這樣也可以消耗體內(nèi)脂肪,平時(shí)多吃一些新鮮的水果和蔬菜,一些脂肪含量較高的食物一定要少吃一些,不然很容易發(fā)胖

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