腎結石0.8毫米多數(shù)情況下可以自行排出。結石排出概率主要與結石位置、泌尿系統(tǒng)結構、日常飲水量、運動輔助等因素有關。

位于腎盂或輸尿管上段的結石較易排出，下段結石可能因輸尿管狹窄增加滯留風險。建議通過跳躍運動幫助移位。

先天輸尿管狹窄或前列腺增生患者可能需藥物擴張輸尿管。枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物可輔助排石。

每日飲水超過2000毫升能增加尿流沖刷作用，避免飲用濃茶咖啡等含草酸飲料。

適度蹦跳運動配合體位變化，有助于促進結石移動，但腎絞痛發(fā)作時應立即停止。

出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需及時就醫(yī)，日?？蛇m量食用檸檬、西瓜等利尿食物，避免高草酸飲食。