腎結石能否自行排出主要取決于結石大小，直徑小于5毫米的結石通?？勺孕信懦?，5-10毫米的結石有概率排出，超過10毫米的結石通常需要醫(yī)療干預。

直徑小于5毫米的結石約80%可通過大量飲水、適度運動自然排出，建議每日飲水量超過2000毫升，配合蹦跳運動促進輸尿管蠕動。

5-10毫米結石自行排出概率約50%，需在醫(yī)生指導下使用坦索羅辛等α受體阻滯劑擴張輸尿管，同時配合體外沖擊波碎石輔助治療。

超過10毫米的結石通常無法自行排出，可能引發(fā)腎積水或感染，需采用經皮腎鏡取石術或輸尿管軟鏡激光碎石術等手術治療。

腎盂或腎盞憩室內的結石即使體積較小也難以自行排出，需根據具體情況選擇藥物溶石或手術取石方案。

出現(xiàn)腎絞痛、血尿或發(fā)熱癥狀時應立即就醫(yī)，排石期間建議低鹽低脂飲食，避免菠菜、動物內臟等高草酸高嘌呤食物。