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吃紅心火龍果大便會變紅嗎

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問題描述

吃紅心火龍果大便會變紅嗎

醫(yī)生回答

陳秀杉

陳秀杉 副主任醫(yī)師

吃紅心火龍果后大便會變紅。紅心火龍果含有甜菜紅素，這種天然色素?zé)o法被人體完全吸收，會隨糞便排出導(dǎo)致顏色改變，屬于正常現(xiàn)象。

1、色素代謝

甜菜紅素通過消化道時不被分解，直接進入結(jié)腸與糞便混合，通常進食后12-36小時可出現(xiàn)紅色大便。

2、食用量影響

攝入量越大顏色改變越明顯，單次食用超過200克果肉時，約八成人群會出現(xiàn)明顯便色變化。

3、個體差異

腸道菌群構(gòu)成不同影響色素降解效率，部分人群可能完全不出現(xiàn)顏色改變。

4、持續(xù)時間

停止食用后48小時內(nèi)糞便顏色恢復(fù)正常，若持續(xù)超過3天需排查其他出血因素。

觀察是否伴隨腹痛或大便性狀改變，若無其他不適無須特殊處理，日?？纱钆涓呃w維食物促進色素排出。

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