玉米須枸杞茶具有利尿消腫、輔助降血壓、抗氧化、改善視疲勞等功效，適合高血壓、水腫及用眼過度人群適量飲用。

玉米須含黃酮類物質(zhì)能促進(jìn)腎臟排泄水分，緩解輕度水腫；枸杞可調(diào)節(jié)水鹽代謝。兩者合用適合久坐或經(jīng)前水腫者代茶飲。

玉米須中的鉀離子可拮抗鈉鹽，枸杞多糖有助于擴(kuò)張血管，對臨界高血壓患者有輔助調(diào)節(jié)作用，但不能替代降壓藥物。

枸杞富含玉米黃質(zhì)和甜菜堿，玉米須含多酚類物質(zhì)，共同清除自由基，延緩皮膚老化，建議搭配維生素C食物增強(qiáng)效果。

枸杞的葉黃素與玉米須維生素A協(xié)同作用，可緩解電子屏幕導(dǎo)致的視物模糊，適合長期用眼人群每日飲用200-300毫升。

飲用時(shí)建議選用新鮮玉米須搭配寧夏枸杞，避免空腹飲用，糖尿病患者需控制用量，持續(xù)不適者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。