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什么時候吃香蕉治療便秘?

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問題描述

什么時候吃香蕉治療便秘?

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

一般在空腹吃效果比較好 ,可以刺激胃腸道蠕動,有利于排便建議空腹喝涼白開水,蜂蜜水,適當多吃紅薯,韭菜,芹菜,多運動。

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