王星光 副主任醫(yī)師
寶寶有點小感冒可通過多喝水、保持空氣濕潤、適當休息、物理降溫等方式緩解。小感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏反應等原因引起。
1、多喝水增加水分攝入有助于稀釋鼻腔分泌物,緩解咽喉干燥。家長需少量多次喂溫水或母乳,避免強行灌水。
2、空氣濕潤使用加濕器維持50%-60%濕度,減輕鼻塞咳嗽。家長需每日清洗加濕器,防止細菌滋生。
3、適當休息減少活動量促進恢復,避免去人多場所。家長需觀察寶寶精神狀態(tài),若嗜睡需及時就醫(yī)。
4、物理降溫體溫超過38.5℃可用溫水擦拭腋窩、腹股溝。家長需避開酒精擦拭,防止皮膚刺激或中毒。
若癥狀持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)呼吸急促、拒食等情況,建議及時兒科就診,避免自行用藥。
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