胃部持續(xù)飽脹可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

暴飲暴食或進食過快會導(dǎo)致胃內(nèi)食物堆積，引發(fā)飽脹感。建議減少單次進食量，細嚼慢咽，避免高脂、產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料。

精神壓力或作息紊亂可能影響胃腸蠕動功能，表現(xiàn)為餐后飽脹、噯氣。可通過規(guī)律作息、腹部按摩緩解，必要時使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。

幽門螺桿菌感染或長期刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，常伴上腹隱痛、反酸。需完善胃鏡檢查，可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍等藥物聯(lián)合治療。

胃酸侵蝕黏膜深層形成潰瘍時，飽脹感多伴隨規(guī)律性疼痛。確診需胃鏡檢查，治療需聯(lián)合雷貝拉唑、克拉霉素、阿莫西林等藥物根除幽門螺桿菌。

日常建議少食多餐，避免辛辣刺激食物，持續(xù)癥狀超過兩周或出現(xiàn)嘔血、消瘦時需及時消化內(nèi)科就診。