高珊 副主任醫(yī)師
月經(jīng)前乳房脹痛可能與激素波動(dòng)、乳腺增生、精神壓力、乳腺炎等原因有關(guān)。
1、激素波動(dòng)：月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺組織導(dǎo)致脹痛，可通過熱敷和減少咖啡因攝入緩解。
2、乳腺增生：乳腺組織對激素敏感度增加引發(fā)周期性脹痛，可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，表現(xiàn)為乳房結(jié)節(jié)伴壓痛，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物。
3、精神壓力：焦慮緊張會(huì)加重激素紊亂引發(fā)的乳房不適，建議通過冥想或瑜伽調(diào)節(jié)情緒。
4、乳腺炎：哺乳期乳腺導(dǎo)管阻塞可能引發(fā)炎癥反應(yīng)，通常伴隨紅腫發(fā)熱癥狀，需醫(yī)生評估后使用頭孢克肟、阿莫西林、蒲公英顆粒等藥物治療。
日常選擇無鋼圈文胸減少壓迫，經(jīng)前一周限制高鹽飲食有助于減輕水腫性脹痛。
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