冷啟剛 主任醫(yī)師
腦出血患者可以適量吃一些海鮮。因?yàn)楹ｕr所含有的脂肪量較低，而且大多數(shù)為不飽和的脂肪酸，更容易使機(jī)體消化、吸收，尤其是中老年人應(yīng)適當(dāng)多吃海鮮。海鮮當(dāng)中所含有的不飽和脂肪酸，可以使血液中的膽固醇含量降低。而且還能在一定程度上防止血液凝固，進(jìn)而可以使高血壓、冠心病、腦出血的患病風(fēng)險(xiǎn)降低，所以腦出血患者可以適當(dāng)吃海鮮。但需要注意避免過多食用，尤其要避免空腹食用，可在吃海鮮以前適量喝些熱粥，有利于防止出現(xiàn)腹痛或引發(fā)胃腸虛弱。
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