臉上干燥起皮發(fā)紅緊繃怎么辦
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聶小娟 副主任醫(yī)師
臉上干燥起皮發(fā)紅緊繃可通過(guò)加強(qiáng)保濕、避免刺激、修復(fù)屏障、藥物干預(yù)等方式緩解,通常由環(huán)境干燥、護(hù)膚不當(dāng)、皮膚炎癥、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
1、加強(qiáng)保濕使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜,每日多次涂抹。避免使用含酒精的爽膚水,選擇溫和的乳霜質(zhì)地產(chǎn)品。
2、避免刺激暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品和強(qiáng)效潔面,改用溫水洗臉。減少彩妝使用,外出時(shí)佩戴口罩防護(hù)。
3、修復(fù)屏障選擇含角鯊?fù)?、膽固醇的修護(hù)霜,幫助重建皮脂膜。避免頻繁更換護(hù)膚品,持續(xù)使用同一系列修復(fù)產(chǎn)品。
4、藥物干預(yù)嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等藥物。可能與特應(yīng)性皮炎、脂溢性皮炎等疾病有關(guān),常伴隨瘙癢、灼熱感。
日常避免長(zhǎng)時(shí)間熱水洗臉,室內(nèi)使用加濕器保持濕度,多攝入富含維生素A和歐米伽3脂肪酸的食物。
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