扁桃體發(fā)炎可能由病毒感染、細菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、慢性炎癥等原因引起。
1、病毒感染：扁桃體發(fā)炎最常見的原因是病毒感染，如流感病毒、腺病毒等。病毒感染通常表現(xiàn)為咽喉疼痛、發(fā)熱、乏力等癥狀。治療以對癥支持為主，如多飲水、休息，必要時使用退熱藥物如對乙酰氨基酚片，每次500毫克，每日3次。
2、細菌感染：細菌感染也是扁桃體發(fā)炎的重要原因，尤其是鏈球菌感染?；颊呖赡艹霈F(xiàn)高熱、咽喉劇痛、扁桃體腫大等癥狀。治療需使用抗生素，如阿莫西林膠囊，每次500毫克，每日3次，療程7-10天。
3、免疫力下降：免疫力低下時，扁桃體容易受到病原體侵襲。長期熬夜、壓力大、營養(yǎng)不良等因素可能導致免疫力下降。建議通過規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動等方式增強免疫力。
4、環(huán)境刺激：空氣污染、吸煙、干燥環(huán)境等刺激可能導致扁桃體發(fā)炎。減少暴露于刺激性環(huán)境，保持室內空氣濕潤，使用加濕器，避免吸煙或二手煙暴露。
5、慢性炎癥：反復發(fā)作的扁桃體炎可能發(fā)展為慢性炎癥，表現(xiàn)為長期咽喉不適、扁桃體肥大。慢性扁桃體炎的治療需根據(jù)具體情況，可能需要手術切除扁桃體，如扁桃體切除術或激光扁桃體消融術。
扁桃體發(fā)炎的預防和護理需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。保持口腔衛(wèi)生，勤漱口，使用溫鹽水漱口，每日2-3次。適度運動增強體質，避免過度疲勞。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，避免延誤治療。