李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-10 09:52 回答了該問題
飲食調(diào)理水果和蔬菜的營養(yǎng)是非常豐富的,富含多種維生素,可以補充日常所需,常吃水果和蔬菜對于老年斑有很大的緩解作用,吃洋蔥的效果是的。洋蔥中含有硫質(zhì)和必需維生素等營養(yǎng)成分,能消除體內(nèi)不潔廢物,使肌體保持潔凈。蘿卜、芹菜、菠菜、杏仁及棗子等,都有助于除面部疣斑,延遲皮膚老化。有關研究還發(fā)現(xiàn),補充維生素也可減少脂褐質(zhì)色素的形成。
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