聲帶息肉術(shù)后一般需要禁聲1到2周，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到手術(shù)范圍、個(gè)人愈合能力、術(shù)后護(hù)理質(zhì)量以及職業(yè)用聲需求等多種因素的影響。

息肉切除范圍小，組織創(chuàng)傷輕，禁聲時(shí)間相對(duì)較短；范圍大或雙側(cè)息肉切除，創(chuàng)傷較重，需要更長時(shí)間靜養(yǎng)。

年輕、體質(zhì)好、無慢性疾病的患者組織修復(fù)速度快，聲帶黏膜愈合時(shí)間短；愈合能力弱者恢復(fù)期可能延長。

嚴(yán)格遵醫(yī)囑禁聲，避免清嗓、耳語，戒煙酒和刺激性飲食，能有效促進(jìn)聲帶愈合，縮短恢復(fù)時(shí)間。

非職業(yè)用聲者恢復(fù)壓力?。唤處?、歌手等職業(yè)用聲者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)地進(jìn)行嗓音康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)期可能更長。

術(shù)后應(yīng)遵循醫(yī)囑逐步恢復(fù)發(fā)聲，從簡(jiǎn)短、輕柔的對(duì)話開始，避免長時(shí)間或大聲說話，并注意保持喉部濕潤，定期復(fù)查以確保聲帶完全康復(fù)。