冠狀動脈鈣化患者需避免高鹽、高脂、高膽固醇食物及酒精、刺激性飲品。飲食控制有助于延緩病情進(jìn)展，降低心血管事件風(fēng)險。

1、高鹽食物

腌制食品、加工肉類等含鈉量高的食物會導(dǎo)致水鈉潴留，增加心臟負(fù)荷。冠狀動脈鈣化患者每日鹽攝入量應(yīng)控制在5克以內(nèi)，建議用香草、檸檬汁等天然調(diào)味品替代鹽分。

2、高脂食物

動物內(nèi)臟、油炸食品含有大量飽和脂肪酸，可能加速動脈粥樣硬化進(jìn)程?？蛇x擇橄欖油、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物，有助于改善血脂代謝。

3、高膽固醇食物

蛋黃、蟹黃等食物膽固醇含量較高，可能促進(jìn)血管壁斑塊形成。建議每周蛋黃攝入不超過3個，優(yōu)先選擇雞蛋白、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。

4、酒精飲品

酒精會直接損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，干擾脂質(zhì)代謝。冠狀動脈鈣化患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒，包括啤酒、白酒等所有含酒精飲料，以減輕血管炎癥反應(yīng)。

5、刺激性飲品

濃茶、咖啡因飲料可能引起心率增快、血壓波動。每日咖啡因攝入不宜超過200毫克，可用大麥茶、菊花茶等溫和飲品替代。

冠狀動脈鈣化患者需建立長期健康飲食習(xí)慣，每日保證500克新鮮蔬菜水果攝入，優(yōu)先選擇全谷物和低脂乳制品。規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運動，每周累計150分鐘以上。定期監(jiān)測血壓、血脂指標(biāo)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物，出現(xiàn)胸悶、氣促等癥狀及時就醫(yī)復(fù)查冠脈CT。