張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石兩毫米一般需要2-4周排出，實(shí)際時(shí)間受到結(jié)石位置、尿路通暢度、飲水量、運(yùn)動(dòng)量等多種因素的影響。
1、結(jié)石位置：位于腎盂或輸尿管上段的結(jié)石排出時(shí)間較長(zhǎng)，接近膀胱的結(jié)石排出較快。
2、尿路通暢度：輸尿管無狹窄或炎癥時(shí)結(jié)石更易排出，存在解剖異常者可能需更長(zhǎng)時(shí)間。
3、飲水量：每日保持2000-3000毫升飲水量可增加尿流速度，幫助結(jié)石移動(dòng)。
4、運(yùn)動(dòng)量：適度跳躍運(yùn)動(dòng)如跳繩有助于結(jié)石下移，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)絞痛。
建議每日監(jiān)測(cè)尿液過濾情況，出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)腹痛需及時(shí)就醫(yī)，期間可配合熱水淋浴緩解痙攣疼痛。
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