如何治療腎結(jié)石 治療腎結(jié)石四個(gè)方法很簡(jiǎn)單
腎結(jié)石可通過(guò)增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式治療。腎結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染、遺傳因素等原因引起。
1、增加飲水量：
每日保持2000-3000毫升液體攝入可稀釋尿液，減少晶體沉積。建議選擇白開(kāi)水、檸檬水等低糖飲品，均勻分配在白天飲用，夜間排尿后需補(bǔ)充水分。大量排尿能沖刷尿路，幫助小于5毫米的結(jié)石自然排出。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：
限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克，減少腌制食品?？刂苿?dòng)物蛋白攝入量，每日肉類(lèi)不超過(guò)150克。增加富含枸櫞酸鉀的柑橘類(lèi)水果，抑制草酸鈣結(jié)晶形成。避免菠菜、堅(jiān)果等高草酸食物，尿酸結(jié)石患者需限制嘌呤攝入。
3、藥物治療：
枸櫞酸鉀顆粒可堿化尿液溶解尿酸結(jié)石，別嘌醇片適用于高尿酸血癥患者。α受體阻滯劑如坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌，促進(jìn)結(jié)石排出。合并感染時(shí)需根據(jù)藥敏試驗(yàn)選用敏感抗生素，疼痛發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用解痙藥物。
4、體外沖擊波碎石：
適用于直徑5-20毫米的腎盂或上段輸尿管結(jié)石，通過(guò)X線定位后用水囊傳導(dǎo)沖擊波粉碎結(jié)石。術(shù)后可能出現(xiàn)血尿、腎絞痛等反應(yīng)，需配合體位排石和藥物輔助。禁忌癥包括妊娠、凝血功能障礙、未控制的尿路感染等。
預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)需長(zhǎng)期保持每日尿量2000毫升以上，定期檢測(cè)尿液pH值和結(jié)晶成分。建議每日進(jìn)行30分鐘跳繩、爬樓梯等跳躍運(yùn)動(dòng)促進(jìn)微小結(jié)石排出。每年復(fù)查泌尿系超聲，出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。草酸鈣結(jié)石患者可適量飲用淡綠茶，尿酸結(jié)石患者建議每周食用3次低脂乳制品補(bǔ)充鈣質(zhì)。
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