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男人五十五歲以后性功能如何

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問題描述

男人五十五歲以后性功能如何

醫(yī)生回答

王杰

王杰 主任醫(yī)師

男性55歲后性功能減退多與年齡增長(zhǎng)、慢性病、激素水平下降及心理因素有關(guān)，可通過生活方式調(diào)整、藥物輔助、心理干預(yù)及疾病管理改善。

1、年齡因素

睪酮水平隨年齡自然下降，建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和維生素D。

2、慢性病影響

高血壓、糖尿病等可能導(dǎo)致血管性功能障礙，需控制原發(fā)病，可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑。

3、激素變化

男性更年期可能出現(xiàn)睪酮缺乏，表現(xiàn)為性欲降低，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可考慮睪酮替代治療。

4、心理因素

焦慮或伴侶關(guān)系緊張會(huì)影響性功能，建議心理咨詢或夫妻溝通訓(xùn)練，必要時(shí)短期聯(lián)合使用達(dá)泊西汀等藥物。

定期體檢排查基礎(chǔ)疾病，保持適度性生活頻率，避免過度飲酒吸煙，均衡攝入富含精氨酸的海產(chǎn)品與堅(jiān)果。

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