乙肝或丙肝患者需注意定期復(fù)查肝功能、避免飲酒、規(guī)范用藥、預(yù)防傳染。慢性肝炎的管理主要涉及{病情監(jiān)測(cè)}、{生活方式調(diào)整}、{藥物依從性}、{傳播防控}四個(gè)方面。

1、病情監(jiān)測(cè)

每3-6個(gè)月需檢查肝功能、病毒載量及肝臟超聲，評(píng)估疾病進(jìn)展，肝硬化患者需增加胃鏡檢查。

2、生活方式

嚴(yán)格戒酒，控制高脂飲食，每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不少于1.2g/kg體重，避免熬夜和過(guò)度勞累。

3、用藥規(guī)范

抗病毒藥物如恩替卡韋、索磷布韋維帕他韋需按時(shí)服用，不可自行停藥，干擾素治療期間需監(jiān)測(cè)血常規(guī)。

4、傳染防控

個(gè)人用品單獨(dú)存放，傷口需包扎，性行為使用避孕套，家庭成員建議接種疫苗，育齡女性妊娠前需評(píng)估母嬰阻斷方案。

日?？蛇m量食用西藍(lán)花、深海魚(yú)、枸杞等護(hù)肝食物，避免腌制食品，適度進(jìn)行太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)乏力加重或腹脹需及時(shí)就診。