包皮外翻疼痛可通過局部清潔、外用藥物、手法復位、口服藥物、手術治療等方式緩解。包皮外翻疼痛通常由包皮過長、包莖、局部感染、外傷、過敏反應等原因引起。

1、局部清潔

每日用溫水輕柔清洗包皮及龜頭區(qū)域，水溫控制在35-37攝氏度為宜。清洗時注意將包皮完全翻起，清除包皮垢后及時擦干水分。避免使用肥皂等刺激性清潔產品，可選擇生理鹽水或稀釋的硼酸溶液沖洗。清潔后保持局部干燥，穿著寬松透氣的純棉內褲。

2、外用藥物

合并感染時可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。出現(xiàn)過敏性皮炎時可短期使用氫化可的松乳膏。疼痛明顯者可局部涂抹利多卡因凝膠，但每日使用不超過3次。用藥前需清潔雙手，薄層涂抹藥物后輕輕按摩至吸收。

3、手法復位

發(fā)生嵌頓性包莖時需及時手法復位。操作者雙手拇指按壓龜頭，食指與中指夾住水腫包皮向遠端牽拉，同時拇指將龜頭向包皮內推擠。復位過程動作需輕柔，可配合使用石蠟油潤滑。復位后觀察龜頭血運情況，若出現(xiàn)發(fā)紺或復位失敗需立即就醫(yī)。

4、口服藥物

繼發(fā)細菌感染時可遵醫(yī)囑服用頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。疼痛劇烈者可短期服用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片。過敏反應患者可口服氯雷他定片等抗組胺藥物。服用抗生素期間禁止飲酒，需完整療程用藥。

5、手術治療

反復發(fā)作或保守治療無效者需考慮包皮環(huán)切術，手術方式包括傳統(tǒng)切除術、激光環(huán)切術等。術后需保持傷口清潔干燥，避免劇烈運動。術后1個月內禁止性生活，定期復查傷口愈合情況。合并糖尿病等基礎疾病者需控制血糖后再行手術。

日常應注意避免暴力翻動包皮，性生活時使用潤滑劑減少摩擦。選擇無刺激材質的貼身衣物，避免局部過熱出汗。飲食宜清淡，多飲水保持尿路通暢。出現(xiàn)持續(xù)紅腫、滲液或發(fā)熱等癥狀時及時就診，未明確診斷前禁止自行使用強效激素類藥物。兒童患者家長應注意觀察排尿情況，協(xié)助做好局部清潔護理。