乳腺增生一般不嚴(yán)重，屬于常見的良性乳腺疾病，多數(shù)患者無須特殊治療。乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感等癥狀。

乳腺增生患者通常表現(xiàn)為周期性乳房脹痛，月經(jīng)前癥狀加重，月經(jīng)后緩解。乳房觸診可觸及顆粒狀或條索狀結(jié)節(jié)，邊界不清，質(zhì)地柔韌。超聲檢查可見乳腺結(jié)構(gòu)紊亂，但無明確占位性病變。這種情況與體內(nèi)雌激素水平波動(dòng)相關(guān)，可通過調(diào)整作息、減少咖啡因攝入、穿戴合適內(nèi)衣等方式緩解癥狀。部分患者可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

少數(shù)患者可能出現(xiàn)持續(xù)加重的乳房疼痛或結(jié)節(jié)增大，需警惕不典型增生或癌變可能。若超聲或鉬靶檢查顯示鈣化灶、血流信號(hào)異常，或病理活檢提示導(dǎo)管上皮非典型增生，則需密切隨訪或手術(shù)干預(yù)。這類情況可能與長期未糾正的內(nèi)分泌失調(diào)或遺傳易感性相關(guān)，建議每3-6個(gè)月復(fù)查乳腺超聲，必要時(shí)行真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)治療。

乳腺增生患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動(dòng)，限制高脂肪飲食及含甲基黃嘌呤食物攝入。每月月經(jīng)結(jié)束后可進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)腫塊質(zhì)地變硬、位置固定或乳頭溢液時(shí)及時(shí)就診。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查，有家族史者需加強(qiáng)篩查頻率。