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什么是排毒食品?

1人回答 19人閱讀

2022-05-26 16:57

問(wèn)題描述

排毒的食物有哪些?哪些食物適合吃著排毒呢?

醫(yī)生回答

何美玲

何美玲 主任醫(yī)師

2022-05-26 17:00 回答了該問(wèn)題

想要做好排毒,食材選擇是重點(diǎn),可以吃胡蘿卜,食用胡蘿卜也可以降低卵巢癌的發(fā)生率。海帶也是可以吃的,有助于排除毒素,防止人體吸收鉛、鎘等重金屬。黑木耳的植物膠具有很強(qiáng)的吸附力,可以排出殘留在人體消化系統(tǒng)中的雜質(zhì),所以也是可以排毒的。綠豆也是可以吃的,可以根據(jù)自己的口味選擇。

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