黃芪可能通過調(diào)節(jié)免疫功能、改善血液循環(huán)、增強(qiáng)心肌收縮力等方式輔助降低高血壓。黃芪具有補(bǔ)氣升陽、固表止汗、利水消腫等功效，常用于治療氣虛乏力、自汗盜汗等癥狀。高血壓患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量使用黃芪，但需注意其并非主要降壓藥物。
1、調(diào)節(jié)免疫：黃芪中的多糖成分能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力，改善免疫功能紊亂，減少炎癥反應(yīng)，從而間接輔助降壓。高血壓患者可每日用黃芪10-15克泡水飲用，或與枸杞、紅棗搭配煮湯。
2、改善循環(huán)：黃芪能夠擴(kuò)張血管，增加血流量，改善微循環(huán)，緩解高血壓引起的頭暈、頭痛等癥狀。建議將黃芪與丹參、川芎等中藥材配伍，每日煎服，連續(xù)使用1-2周。
3、增強(qiáng)心?。狐S芪中的皂苷類成分可增強(qiáng)心肌收縮力，改善心臟功能，降低心臟負(fù)荷，有助于控制血壓。高血壓患者可將黃芪與人參、麥冬等藥材搭配，制成膏方長期服用。
4、抗氧化作用：黃芪中的黃酮類化合物具有抗氧化作用，能夠清除自由基，保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞，延緩動脈硬化進(jìn)程。每日用黃芪5-10克與綠茶一起沖泡，可發(fā)揮抗氧化功效。
5、調(diào)節(jié)代謝：黃芪能夠調(diào)節(jié)糖脂代謝，改善胰島素抵抗，降低血壓升高的風(fēng)險(xiǎn)。建議將黃芪與山楂、荷葉等藥材配伍，制成代茶飲，每日飲用1-2次。
高血壓患者在使用黃芪時(shí)，應(yīng)注意飲食清淡，減少鈉鹽攝入，增加富含鉀、鈣、鎂的食物，如香蕉、菠菜、豆制品等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如快走、游泳、騎自行車等，每周至少150分鐘。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，保證充足睡眠。定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。