拔完牙牙齦腫一般3-5天，實際時間受到創(chuàng)口大小、個人體質(zhì)、護(hù)理方式、感染情況等多種因素的影響。

凝血功能較差或免疫力低下者恢復(fù)較慢，建議避免劇烈運(yùn)動并保持充足休息。

術(shù)后24小時內(nèi)未遵醫(yī)囑咬緊棉球、頻繁漱口或進(jìn)食過熱食物可能加重腫脹，需保持口腔清潔并使用生理鹽水含漱。

若伴隨劇烈疼痛、發(fā)熱或膿性分泌物，可能與干槽癥或細(xì)菌感染有關(guān)，需及時就醫(yī)進(jìn)行清創(chuàng)和抗感染治療。

恢復(fù)期間建議進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物，避免用患側(cè)咀嚼，若腫脹持續(xù)超過1周或疼痛加劇應(yīng)復(fù)診檢查。