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剖腹產(chǎn)哺乳期可以吃板栗嗎

1人回答 14人閱讀

2024-06-03 15:33

問題描述

剖腹產(chǎn)哺乳期可以吃板栗嗎

醫(yī)生回答

陸海英

陸海英 主任醫(yī)師

2024-06-03 15:36 回答了該問題

板栗具備益氣血,養(yǎng)胃,補腎,健肝脾等效用,所以是可以服食的。但是要留意不宜食用太多,否則不容易吸收。這段時間多吃營養(yǎng)豐富的食物,防止吃辛辣極冷刺激性的食物,慣良好的生活習慣,早睡早起,適當?shù)膶嵤w育鍛煉,消化許多鈣質(zhì),增強體質(zhì),大幅提高身體免疫力。特別注意為保證胎兒的健康,要定期體檢,增強個人免疫力。

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