醫(yī)生回答
仲秋 副主任醫(yī)師
8毫米腎結(jié)石位于下盞時(shí)，倒立姿勢(shì)通常需要2-4周輔助排石，實(shí)際時(shí)間受結(jié)石形狀、輸尿管條件、飲水量及運(yùn)動(dòng)方式等因素影響。
1、結(jié)石形狀：表面光滑的結(jié)石更容易隨體位改變移動(dòng)，棱角分明的結(jié)石可能卡頓在腎盞頸部，需結(jié)合體外沖擊波碎石術(shù)輔助。
2、輸尿管條件：輸尿管直徑正常且無(wú)狹窄時(shí)排石效率較高，存在先天性狹窄或炎癥粘連時(shí)需考慮輸尿管鏡取石術(shù)。
3、飲水量：每日保持2000毫升以上飲水量增加尿流沖刷力，但需避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水導(dǎo)致腎盂壓力驟增。
4、運(yùn)動(dòng)方式：倒立配合跳躍運(yùn)動(dòng)有助于利用重力作用，建議每日3次、每次15分鐘，過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)腎絞痛。
排石期間出現(xiàn)持續(xù)腰痛或血尿應(yīng)立即就醫(yī)，日?？蛇m當(dāng)飲用檸檬水抑制結(jié)石增大，避免高草酸飲食。
