腎結(jié)石可通過大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式促進(jìn)排出。腎結(jié)石的形成通常與水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路梗阻等因素有關(guān)。

每日飲水2000毫升以上有助于稀釋尿液，沖刷尿路。建議選擇檸檬水等堿性飲品，避免濃茶咖啡。生理性小結(jié)石可通過此方式自然排出。

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解痙攣疼痛，枸櫞酸鉀調(diào)節(jié)尿液酸堿度。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，適用于直徑小于6毫米的結(jié)石。

體外沖擊波碎石術(shù)通過高頻聲波將結(jié)石粉碎，適用于直徑6-20毫米的腎盂結(jié)石。可能伴隨血尿、腎絞痛等癥狀，術(shù)后需配合體位排石。

經(jīng)皮腎鏡或輸尿管鏡手術(shù)直接取出結(jié)石，適用于大于20毫米的鹿角形結(jié)石或合并感染的情況?？赡芘c泌尿系統(tǒng)解剖異常、反復(fù)感染等因素有關(guān)。

日常需限制草酸含量高的菠菜堅果，適當(dāng)增加柑橘類水果攝入，避免久坐并規(guī)律進(jìn)行跳躍運(yùn)動輔助排石。