張國喜 副主任醫(yī)師
成年男性血壓正常范圍為收縮壓90-120毫米汞柱,舒張壓60-80毫米汞柱,血壓水平主要受到年齡、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素等多種因素的影響。
1、年齡影響:隨著年齡增長,血管彈性下降可能導(dǎo)致血壓輕微升高,但仍在正常范圍內(nèi)。
2、生活習(xí)慣:高鹽飲食、缺乏運(yùn)動、吸煙飲酒等不良習(xí)慣可能導(dǎo)致血壓波動。
3、基礎(chǔ)疾?。?p>肥胖、糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病可能影響血壓水平。4、遺傳因素:家族高血壓病史可能增加血壓異常風(fēng)險,需定期監(jiān)測。
建議保持規(guī)律作息、低鹽飲食和適度運(yùn)動,定期測量血壓并記錄變化趨勢,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。
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2025-07-14
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