醫(yī)生回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
勃起硬度不夠時(shí)間短可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、糖尿病、心血管疾病等原因引起，可通過(guò)心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、原發(fā)病控制等方式改善。
1、心理壓力長(zhǎng)期焦慮或抑郁可能影響勃起功能，表現(xiàn)為勃起不堅(jiān)或早泄。建議通過(guò)心理咨詢緩解情緒，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。
2、不良生活習(xí)慣長(zhǎng)期吸煙酗酒或熬夜會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷。需戒煙限酒并規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助改善盆底肌功能。
3、糖尿病血糖控制不佳可能損傷神經(jīng)血管，常伴有多飲多尿癥狀。需監(jiān)測(cè)血糖并使用二甲雙胍、西格列汀等降糖藥，嚴(yán)重者可考慮陰莖血管重建術(shù)。
4、心血管疾病動(dòng)脈粥樣硬化可能導(dǎo)致陰莖供血不足，多伴有胸悶心悸。需控制血壓血脂，可遵醫(yī)囑使用他達(dá)拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。
日?？蛇m當(dāng)食用牡蠣、核桃等含鋅食物，避免久坐壓迫會(huì)陰區(qū)，建議每年進(jìn)行血脂血糖檢測(cè)。
