纖維肌肉疼痛綜合征的疼痛通常是持續(xù)性的，但疼痛程度可能因個體差異和外界因素而波動。纖維肌肉疼痛綜合征是一種以廣泛性肌肉疼痛、疲勞和睡眠障礙為主要特征的慢性疾病，其疼痛可能受到情緒、天氣變化、體力消耗等因素影響。

纖維肌肉疼痛綜合征患者的疼痛往往呈現(xiàn)全天候持續(xù)性，但并非每時每刻都處于劇烈疼痛狀態(tài)。多數(shù)患者描述為全天存在隱隱作痛或酸痛感，在早晨起床時癥狀可能加重，活動后部分患者疼痛可暫時緩解。疼痛部位常見于頸部、肩部、背部和髖部等區(qū)域，且常伴有明顯的壓痛點(diǎn)。部分患者在天氣變化、壓力增大或睡眠不足時，疼痛程度會明顯加劇，甚至影響日?；顒幽芰?。

少數(shù)纖維肌肉疼痛綜合征患者可能出現(xiàn)間歇性疼痛發(fā)作，即疼痛程度時輕時重，但完全無痛的間隔期較為少見。這類患者可能在情緒平穩(wěn)、睡眠質(zhì)量改善或進(jìn)行適度運(yùn)動后，疼痛癥狀有所減輕。但即使疼痛減輕，患者仍可能感到肌肉僵硬或不適，這種不適感往往持續(xù)存在。部分患者還可能出現(xiàn)頭痛、腸易激綜合征等伴隨癥狀，這些癥狀也可能呈現(xiàn)波動性變化。

纖維肌肉疼痛綜合征患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。適度進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如散步、游泳等有助于緩解癥狀，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致癥狀加重。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，包括藥物治療、物理治療和心理干預(yù)等，以改善生活質(zhì)量。若疼痛程度突然加重或出現(xiàn)新發(fā)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)評估。