腎結(jié)石可通過增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療及體外沖擊波碎石等方式促進(jìn)溶石。腎結(jié)石形成主要與尿液濃縮、代謝異常、尿路感染及遺傳因素有關(guān)。

每日飲水超過2000毫升可稀釋尿液濃度，減少晶體沉積。建議分次飲用白開水或檸檬水，避免濃茶和碳酸飲料。

限制高草酸食物如菠菜、堅果，減少鈉鹽攝入。適量補充柑橘類水果及低脂乳制品，有助于抑制結(jié)石形成。

尿酸結(jié)石可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇或碳酸氫鈉；感染性結(jié)石需配合抗生素如左氧氟沙星治療原發(fā)感染。

直徑超過6毫米的結(jié)石可選擇體外沖擊波碎石術(shù)，該方式通過高頻聲波將結(jié)石分解為可排出的小顆粒。

定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲，保持適度運動促進(jìn)小結(jié)石排出，出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿需立即就醫(yī)。