寶寶病毒性發(fā)燒咳嗽可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、保持空氣流通、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。病毒性感染通常由呼吸道合胞病毒、流感病毒、腺病毒等引起，具有自限性，但需密切觀察病情變化。

1、物理降溫

體溫未超過38.5℃時可用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處，避免使用酒精或冰水。退熱貼可輔助降低額頭局部溫度，但需每4小時更換一次。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)應(yīng)停止物理降溫并注意保暖。

2、補充水分

發(fā)熱會增加水分流失，可少量多次飲用溫開水、口服補液鹽溶液。母乳喂養(yǎng)嬰兒需增加哺乳頻次，避免飲用含糖飲料。觀察尿量判斷脫水情況，6小時內(nèi)無排尿需警惕脫水。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)食物如米湯、蔬菜粥，避免辛辣油膩?？人云陂g可食用燉梨、百合等潤肺食材，但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。少量多餐減輕胃腸負擔，嘔吐后需間隔1小時再進食。

4、保持空氣流通

室內(nèi)濕度維持在50%-60%，每日通風2-3次避免直吹。使用加濕器需每日清洗，避免滋生霉菌。遠離煙霧、粉塵等刺激物，夜間可抬高床頭15度緩解咳嗽。

5、遵醫(yī)囑用藥

對乙酰氨基酚口服混懸液可用于3個月以上患兒退熱，布洛芬混懸液適用于6個月以上。咳嗽劇烈可短期使用氨溴索口服溶液，但鎮(zhèn)咳藥需謹慎?？共《舅幬锶鐘W司他韋顆粒需在發(fā)病48小時內(nèi)使用。

家長需每日監(jiān)測體溫3次并記錄變化趨勢，觀察有無皮疹、嗜睡等異常表現(xiàn)。咳嗽超過1周或發(fā)熱反復3天未退需及時就診?；謴推诒苊鈩×一顒樱鸩皆黾訝I養(yǎng)攝入。注意與其他兒童隔離，餐具玩具每日消毒，養(yǎng)成勤洗手習慣。疫苗接種是預防相關(guān)病毒感染的有效手段。