醫(yī)生回答
張亮 副主任醫(yī)師
2022-06-27 14:56 回答了該問題
關(guān)鍵要注意飲食調(diào)養(yǎng)，要多飲水，多食清淡新鮮蔬菜，少食辛辣、煎炒、炙煿之品；產(chǎn)后應(yīng)早期起床活動。除了多補充身體所需要的水分外還要多食用具有補氣養(yǎng)血之類的食物,比如排骨,大棗,枸杞,桂圓,烏雞之類.
張亮 副主任醫(yī)師
2022-06-27 14:56 回答了該問題
關(guān)鍵要注意飲食調(diào)養(yǎng)，要多飲水，多食清淡新鮮蔬菜，少食辛辣、煎炒、炙煿之品；產(chǎn)后應(yīng)早期起床活動。除了多補充身體所需要的水分外還要多食用具有補氣養(yǎng)血之類的食物,比如排骨,大棗,枸杞,桂圓,烏雞之類.
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