黑眼圈可能由遺傳因素、用眼過度、局部血液循環(huán)不良、過敏性鼻炎等原因引起，可通過調(diào)整作息、局部護理、藥物治療等方式改善。

部分人群因先天眼周皮膚薄或色素沉積易形成黑眼圈，建議加強保濕防曬，必要時咨詢醫(yī)生使用氫醌乳膏、維生素K乳膏等外用藥物。

長時間用眼導致眼周微循環(huán)障礙，表現(xiàn)為暫時性青黑色眼圈。可通過熱敷按摩緩解，避免揉眼等刺激行為。

貧血或睡眠姿勢不當可能導致靜脈回流受阻，伴隨晨起眼瞼浮腫?？勺襻t(yī)囑服用復方丹參片、血府逐瘀膠囊等改善微循環(huán)藥物。

鼻黏膜炎癥反應引發(fā)眼周靜脈淤血，常伴鼻癢噴嚏。需控制過敏原接觸，使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑等抗過敏治療。

日?？衫錈峤惶娣笱鄞龠M血液循環(huán)，攝入富含維生素K的菠菜、西藍花等食物，避免用力摩擦眼周皮膚。