若出現(xiàn)蕁麻疹情況，可以適量吃薏米、冬瓜、綠豆、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀、奧洛他定等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

薏米具有利水滲濕作用，有助于緩解蕁麻疹伴隨的皮膚水腫癥狀。

冬瓜富含水分和維生素C，能促進代謝廢物排出，減輕過敏反應(yīng)。

綠豆清熱解毒，對風(fēng)熱型蕁麻疹引起的皮膚灼熱感有一定緩解效果。

蘋果含槲皮素等抗氧化物，可降低組胺釋放，減輕瘙癢癥狀。

第二代抗組胺藥，通過阻斷H1受體緩解蕁麻疹的風(fēng)團和瘙癢。

長效抗組胺藥物，適用于慢性蕁麻疹的維持治療。

強效抗組胺劑，對寒冷性蕁麻疹有顯著改善作用。

雙重抗組胺機制，能有效控制頑固性蕁麻疹癥狀。

日常需避免食用海鮮、芒果等易致敏食物，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，洗澡水溫不宜超過40攝氏度。