下巴和脖子長(zhǎng)痘痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)，可通過(guò)局部清潔、外用藥物、口服藥物、光療等方式改善。

青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍，過(guò)量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免使用厚重護(hù)膚品。

角質(zhì)層代謝紊亂導(dǎo)致毛孔堵塞，可表現(xiàn)為白頭或黑頭粉刺?？勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、阿達(dá)帕林凝膠等促進(jìn)角質(zhì)溶解。

痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，形成紅色丘疹或膿皰。醫(yī)生可能開(kāi)具克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠等抗菌藥物。

月經(jīng)周期、多囊卵巢綜合征等導(dǎo)致雄激素升高刺激皮脂腺。伴隨月經(jīng)不調(diào)或體毛增多需排查內(nèi)分泌疾病，必要時(shí)口服螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素。

避免擠壓痘痘以防留疤，飲食減少高糖高脂攝入，保證充足睡眠有助于改善癥狀。若反復(fù)發(fā)作或伴隨囊腫結(jié)節(jié)需及時(shí)就醫(yī)。