楊小凡 副主任醫(yī)師
新生兒白天睡覺晚上哭鬧不??赡苡蓵円构?jié)律未建立、饑餓或過飽、腸脹氣、環(huán)境不適等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、建立晝夜規(guī)律等方式緩解。
1、晝夜節(jié)律未建立新生兒生物鐘尚未成熟,容易晝夜顛倒。家長需白天保持室內(nèi)明亮并適當(dāng)互動,夜間減少光線和噪音刺激,逐漸幫助寶寶區(qū)分晝夜。
2、饑餓或過飽喂養(yǎng)不當(dāng)可能導(dǎo)致寶寶夜間頻繁哭鬧。家長需觀察寶寶進(jìn)食信號,按需哺乳但避免過度喂養(yǎng),哺乳后豎抱拍嗝幫助排氣。
3、腸脹氣可能與腸道發(fā)育不完善有關(guān),表現(xiàn)為哭鬧時(shí)雙腿蜷縮、腹部膨隆。家長可進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩,哺乳時(shí)注意含接姿勢減少吞氣,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用西甲硅油或益生菌制劑。
4、環(huán)境不適室溫過高過低、衣物過緊或尿布潮濕均可引發(fā)哭鬧。建議保持室溫24-26℃,選擇純棉透氣衣物,及時(shí)更換尿布,睡前可進(jìn)行溫水浴幫助放松。
若調(diào)整后癥狀持續(xù)或伴隨發(fā)熱、嘔吐等異常表現(xiàn),建議及時(shí)就醫(yī)排除病理性因素。日??捎涗泴殞氉飨⒁?guī)律便于排查原因,避免過度依賴搖晃哄睡。
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