結(jié)腸癌篩查可通過糞便潛血試驗、結(jié)腸鏡檢查、CT結(jié)腸成像、糞便DNA檢測、乙狀結(jié)腸鏡檢查等方式進行。
1、糞便潛血試驗：糞便潛血試驗是一種非侵入性篩查方法，用于檢測糞便中是否存在肉眼不可見的血液。該方法操作簡便，適合大規(guī)模篩查，但可能出現(xiàn)假陽性或假陰性結(jié)果。建議每年進行一次，適用于50歲以上人群或高危人群。
2、結(jié)腸鏡檢查：結(jié)腸鏡檢查是篩查結(jié)腸癌的金標準，能夠直接觀察結(jié)腸內(nèi)部情況并取活檢。該方法準確性高，可同時切除息肉，但需要腸道準備和麻醉。建議每10年進行一次，適用于50歲以上人群或家族史者。
3、CT結(jié)腸成像：CT結(jié)腸成像是一種無創(chuàng)影像學檢查，通過三維重建技術(shù)觀察結(jié)腸情況。該方法無需侵入性操作，但需要腸道準備和輻射暴露。建議每5年進行一次，適用于無法耐受結(jié)腸鏡檢查者。
4、糞便DNA檢測：糞便DNA檢測通過分析糞便中的基因突變和甲基化標志物篩查結(jié)腸癌。該方法非侵入性，但成本較高且需要實驗室技術(shù)支持。建議每3年進行一次，適用于不愿接受侵入性檢查者。
5、乙狀結(jié)腸鏡檢查：乙狀結(jié)腸鏡檢查用于觀察結(jié)腸遠端和直腸情況，操作相對簡單且無需全麻。該方法適合篩查遠端結(jié)腸病變，但無法檢查近端結(jié)腸。建議每5年進行一次，適用于資源有限地區(qū)或特定人群。
日常飲食中可增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果，減少紅肉和加工肉類的攝入。適度運動如快走、游泳等有助于降低結(jié)腸癌風險。定期篩查結(jié)合健康生活方式是預防結(jié)腸癌的關(guān)鍵。