小孩發(fā)高燒可通過溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、補充水分等方式物理降溫。高燒通常由感染性因素、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、脫水等原因引起。

用32-34℃溫水浸濕毛巾，擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦拭，可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。

脫去過多衣物，保留單層透氣棉質(zhì)衣物，幫助散熱。家長需注意避免過度包裹，尤其避免使用厚被褥捂汗，可能加重體溫升高。

保持室內(nèi)溫度在24-26℃，使用空調(diào)或風(fēng)扇促進(jìn)空氣流通。家長需避免讓風(fēng)口直接對著孩子，定時開窗通風(fēng)，維持適度濕度。

少量多次喂服溫水、口服補液鹽或母乳，預(yù)防脫水。家長需觀察排尿情況，若4小時無排尿或出現(xiàn)嗜睡，應(yīng)立即就醫(yī)。

物理降溫同時建議監(jiān)測體溫變化，若持續(xù)超過39℃或伴隨抽搐、意識模糊，須及時兒科就診?？膳浜鲜褂脤σ阴０被踊虿悸宸业韧藷崴幬?，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。