尿結(jié)石疼痛可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過增加水分?jǐn)z入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、體外碎石等方式緩解。

每日飲水量過少導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲用2000毫升以上水，避免濃茶和碳酸飲料。

過量攝入鈉鹽和動物蛋白會增加尿鈣排泄。需減少腌制食品、內(nèi)臟類食物，增加蔬菜水果攝入。

細(xì)菌感染可能導(dǎo)致磷酸銨鎂結(jié)石形成，常伴有尿頻尿急癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。

甲狀旁腺功能亢進或高尿酸血癥等疾病易誘發(fā)結(jié)石，多表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作性絞痛。需針對原發(fā)病治療，可選用別嘌醇、枸櫞酸鉀、雙氯芬酸鈉等藥物。

出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿時應(yīng)及時就醫(yī)，平時保持適度運動有助于小結(jié)石排出，限制菠菜、巧克力等高草酸食物攝入。