醫(yī)生回答
侯勇 主任醫(yī)師
膝蓋經(jīng)常淤青可能與外傷、凝血功能障礙、血管脆性增加、維生素缺乏等因素有關(guān)，可通過(guò)局部護(hù)理、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。
1. 外傷磕碰或運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，表現(xiàn)為局部青紫腫脹。48小時(shí)內(nèi)冰敷，后期熱敷促進(jìn)吸收，避免劇烈活動(dòng)。
2. 凝血異常血小板減少或凝血因子缺乏可能與肝病、血液病有關(guān)，常伴牙齦出血等癥狀。需檢查凝血功能，遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸、維生素K1等藥物。
3. 血管病變血管炎或靜脈功能不全可能導(dǎo)致血管通透性增高，伴隨皮膚發(fā)紅發(fā)熱?？蛇M(jìn)行血管超聲檢查，使用羥苯磺酸鈣改善微循環(huán)。
4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏維生素C或K攝入不足會(huì)影響膠原合成和凝血過(guò)程。建議增加西藍(lán)花、獼猴桃等食物，必要時(shí)補(bǔ)充維生素制劑。
日常注意膝蓋防護(hù)，避免久跪久蹲，若淤青反復(fù)出現(xiàn)或伴隨其他出血癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。
