結(jié)腸癌造瘺后可通過調(diào)整飲食、規(guī)律排便訓練、造口護理、使用造口器材、必要時藥物輔助等方式改善排便。造瘺術(shù)后排便功能改變主要與腸道結(jié)構(gòu)變化、腹壓調(diào)節(jié)障礙、飲食不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

1、調(diào)整飲食

術(shù)后早期選擇低渣流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，逐步過渡至低纖維軟食。適量增加水分攝入，每日飲水量保持1500-2000毫升，避免高纖維食物如芹菜、玉米等短期內(nèi)大量攝入?？缮倭渴秤孟憬?、蘋果等富含果膠的水果幫助糞便成形。

2、排便訓練

建立每日固定時間如晨起后、餐后30分鐘進行排便練習，通過手掌輕壓腹部配合腹式呼吸促進腸蠕動。初期可使用溫水灌洗造口刺激排便反射，每次訓練時間控制在10-15分鐘，避免過度用力增加腹壓。

3、造口護理

排便后及時用溫水清潔造口周圍皮膚，使用PH值中性的造口專用清潔劑。觀察造口黏膜顏色應(yīng)為鮮紅色，出現(xiàn)蒼白或紫紺需就醫(yī)。佩戴造口袋前確保皮膚干燥，可涂抹造口護膚粉預防皮炎，底盤更換頻率根據(jù)排泄物性狀調(diào)整。

4、器材選擇

根據(jù)造口類型選用一件式或兩件式造口袋，回腸造口建議使用開口袋便于頻繁排放。造口底盤應(yīng)比造口大2-3毫米，發(fā)生滲漏或皮膚瘙癢時需更換型號。夜間可使用大容量造口袋連接引流瓶，減少起床排放次數(shù)。

5、藥物輔助

出現(xiàn)便秘時可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性緩瀉劑。腹瀉時可用蒙脫石散吸附毒素，必要時口服洛哌丁胺膠囊控制腸蠕動。避免長期依賴刺激性瀉藥如番瀉葉顆粒，防止腸道功能紊亂。

術(shù)后3個月內(nèi)每周測量造口直徑變化，選擇合適尺寸的造口器材。日常避免提重物、劇烈咳嗽等增加腹壓的行為，睡眠時保持造口側(cè)高位。定期復查腸鏡監(jiān)測吻合口情況，出現(xiàn)造口狹窄、脫垂或持續(xù)排便困難應(yīng)及時至造口門診就診。保持適度運動如散步、腹式呼吸訓練有助于改善腸道功能。