牙齦發(fā)炎腫痛可能由牙菌斑堆積、食物嵌塞、維生素缺乏、牙周炎等原因引起，可通過口腔清潔、局部用藥、營養(yǎng)補充、牙周治療等方式緩解。

口腔清潔不足導致細菌滋生刺激牙齦，表現(xiàn)為紅腫出血。建議每日使用巴氏刷牙法，配合牙線清理鄰面，必要時使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口腔粘貼片輔助抑菌。

牙縫殘留食物發(fā)酵引發(fā)局部感染，常見于齲齒或牙齒排列不齊者。需用沖牙器清除殘渣，鄰面齲及時充填，急性期可使用丁硼乳膏、碘甘油、過氧化氫溶液局部消炎。

長期維生素C攝入不足導致毛細血管脆性增加。需增加柑橘類水果、西藍花、獼猴桃等富含維生素C食物的攝入，嚴重缺乏時遵醫(yī)囑補充維生素C片、復合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液。

可能與牙結(jié)石刺激、免疫異常等因素有關，通常表現(xiàn)為牙齦萎縮、牙齒松動。需進行齦上潔治和齦下刮治，急性期口服阿莫西林膠囊、奧硝唑片、布洛芬緩釋膠囊控制感染和疼痛。

日常避免過冷過熱飲食刺激，戒煙限酒，每半年進行一次口腔檢查，妊娠期或糖尿病患者出現(xiàn)牙齦腫痛建議盡早就醫(yī)。